Ellina@fo- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

47,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1640 ккал

Жир: 61,37г | Белк: 72,84г | Углев: 188,34г. Завтрак: Клубника с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пирог, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Зеленая Околица Каша Пшенная с Тыквой . Обед: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Напиток из Шиповника, Перловка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Шоколад с Миндалем, Миндаль, Премьер Джем Земляничный, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Наша Кухня Филе Куриное с Грибами. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Скоморохи Торт Баловница. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса