Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
04 мар 22
DiscursMonger- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
1360 ккал
Жир: 35,12г | Белк: 124,69г | Углев: 147,79г.
Завтрак:
Isey Skyr Исландский Скир с Шоколадной Крошкой и Ванилью, Isey Skyr Исландский Скир с Ананасом и Кокосом, Блины, Valio Сыр Ольтермани 45%, Fazer Чиабатта Труаж, Кофе (Эспрессо), Индилайт Ветчина Мраморная, Golden Kings Клетчатка Кукурузная, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю