Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
04 мар 22
marm0ora- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
1861 ккал
Жир: 68,43г | Белк: 128,66г | Углев: 188,51г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Kirkland Signature Organic Eggs, Salt.
Обед:
Cooked sweet potatoes oven, Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry Bundtini, Hawaiian Host AlohaMacs, Lemon Juice , Olive Oil, Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry Bundtini, Grape Tomatoes, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Earthbound Farm Romaine, Cooked flounder, Love Beets Organic Cooked Beets.
Ужин:
Pompeian Grapeseed Oil, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Crockpot chicken thigh taco soup, Seasoned crockpot pork.
Перекус/Другое:
Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt.
подробнее ...
2531 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю