Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana_Re
Журнал
04 мар 22
Tatyana_Re- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя Tatyana_Re
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
1479 ккал
Жир: 58,91г | Белк: 106,68г | Углев: 139,97г.
Завтрак:
Цветная Капуста на Пару, Магнит Банан, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке.
Ужин:
Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Простоквашино Сливки 20%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana_Re-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю