FlamE06- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя FlamE06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

61,6 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1300 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 61,47г | Углев: 153,56г. Завтрак: Horeca Select Огурцы Консервированные , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Имбирный Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Три Коржа Торт Молочная Девочка. Перекус/Другое: Конти Конфета Джек, Магнит Банан, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

800 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlamE06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlamE06- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

FlamE06-Изменение Веса