alinaignateva1804- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя alinaignateva1804 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1010 ккал

Жир: 47,53г | Белк: 88,43г | Углев: 49,18г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Эвалар Омега 3-6-9, Кофе с Молоком, Лаваш. Обед: Рис Вареный, Курица с Грибами в Сливках 10%. Ужин: Котлеты(фарш курицы и индейки), Fish House Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: Фундук Фундук Натуральный, Maxler Baca Fruit Punch Flavot, Do4a Lab Collagen, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinaignateva1804-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinaignateva1804- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

alinaignateva1804-Изменение Веса