Shiva1705- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя Shiva1705 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1967 ккал

Жир: 112,46г | Белк: 47,53г | Углев: 189,65г. Завтрак: Milbona Joghurt Griechischer Art Brombeere, Leberkäse, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Ужин: Goutier Knusper Schokolade Salz, Erdnuss, Karamell , Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Перекус/Другое: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Goutier Knusper Schokolade Salz, Erdnuss, Karamell . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Eindeutig bin ich der Verlierer in dieser Woche 👀 Verstand sagt: Bleib vernünftig. Die Hände schaufeln 👀👀👀 Viiiel Zucker heute... Hoffe, kann morgen mit längerem Pennen etwas ausgleichen 🙈

04 мар 22 написано членом: Shiva1705


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shiva1705-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shiva1705- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

Shiva1705-Изменение Веса