mantulka- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя mantulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

2778 ккал

Жир: 152,83г | Белк: 101,72г | Углев: 249,59г. Завтрак: Milka Milk & Choc, Оливковое Масло, Активия Натуральный Йогурт, Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом. Обед: Теремок Суп Грибной с Чипами. Ужин: Milka Milk & Choc, Зеленое Яблоко, Рублевский МПЗ Coppa Di Porco Сыровяленая Свиная Шейка , Рестория Шеф Шейка Свиная , Помидоры Черри, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mantulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mantulka- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

mantulka-Изменение Веса