Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
04 мар 22
nundik1- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
2394 ккал
Жир: 120,23г | Белк: 140,82г | Углев: 102,07г.
Завтрак:
Анком Колбаса Варёная Докторская, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Творог 9%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный.
Обед:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Power Pro Coconut Bar, Зеленая Фасоль (Замороженная), Grow Food Запеченые Овощи, Перекресток Форель Радужная в Фольге.
Ужин:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Котлета Домашняя, Капуста с морковью по корейски, Chateau Вино Розовое Сухое.
Перекус/Другое:
Грейпфрут.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю