Aarhonda- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Modified Optavia- 4 & 2

65,3 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

981 ккал

Жир: 43,09г | Белк: 80,14г | Углев: 84,08г. Завтрак: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend , Lucerne Best of The Egg Original, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas. Обед: Pistachio Nuts , Tuna Sashimi. Ужин: Zucchini Lasagna, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Avocados, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса