sakn1- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя sakn1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1145 ккал

Жир: 35,92г | Белк: 58,97г | Углев: 145,62г. Завтрак: Kölln Früchte Hafer-Müsli, Milbona Naturjoghurt, Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Обед: Landfreude Maultaschen, Rindfleischsuppe, Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett). Ужин: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Dattel, Aldi Haferflocken, Milbona Naturjoghurt. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sakn1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sakn1- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

sakn1-Изменение Веса