Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PinkRose88
Журнал
07 ноя 14
PinkRose88- Журнал, 07 ноя 14
Параметры Пользователя PinkRose88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Great start to Sassy Success Challenge!!! My weight stayed the same. Grateful. ♡
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2014:
1614 ккал
Жир: 42,05г | Белк: 82,64г | Углев: 231,81г.
Завтрак:
Egg and Sausage Muffins, Tea (Brewed), Navels Oranges.
Обед:
Tuna Salad, Kroger Mozzarella String Cheese, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Red Delicious Apples, banana.
Ужин:
Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Frito-Lay Baked Potato Chips, Subway 6" Veggie Delite, Subway Processed American Cheese.
Перекус/Другое:
Bananas, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge.
подробнее ...
4130 ккал
Упражнение:
Стоять - 4 часа, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа, Stationary Bike - 35 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спать - 6 часа, Hula Hooping - 15 минуты, Работа по Дому - 2 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PinkRose88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю