Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nessafly
Журнал
03 мар 22
nessafly- Журнал, 03 мар 22
Параметры Пользователя nessafly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
English muffins two ways using Cowboy Candy & Roasted Hot Pepper Jam 🔥
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2022:
1248 ккал
Жир: 47,17г | Белк: 59,75г | Углев: 147,69г.
Завтрак:
Trader Joe's Cowboy Caviar, WinCo Foods Cream Cheese, Tastefully Simple Sweet Pepper Jalapeno Jam, Olive Oil, Roma Tomatoes, Egg, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Calavo Avocado.
Обед:
Asparagus , Ajinomoto Pork & Chicken Gyoza Dumplings, Roland Organic Buckwheat Soba Noodles, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu).
Ужин:
Lasagna with Chicken or Turkey and Spinach.
Перекус/Другое:
Tangerines (Mandarin Oranges) , Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips.
подробнее ...
172 ккал
Упражнение:
Йога - 12 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 12 минуты, Apple Health - 23 часа и 36 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nessafly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю