Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
03 мар 22
Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 мар 22
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2022:
1182 ккал
Жир: 72,54г | Белк: 98,37г | Углев: 29,57г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Taco Beterraba Cozida, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto em Fatias, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю