Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
03 мар 22
melissaknight- Журнал, 03 мар 22
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2022:
2169 ккал
Жир: 99,71г | Белк: 62,50г | Углев: 266,11г.
Завтрак:
Vega Protein Smoothie Gut Health, Bananas, Walnuts, Spectrum Chia Seeds, Honey.
Обед:
L'oven Fresh Mini Butter Croissants, Fresh & Easy Thai Peanut Sauce, Avocados , Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Y&Y Brand Rice Paper.
Перекус/Другое:
Alyssa's Healthy Oatmeal Bites, Justin's Nut Butter Mini Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю