lulima75- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя lulima75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Apaixonada nesse patê com esse pão torradinho 🤸❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1627 ккал

Жир: 66,30г | Белк: 131,07г | Углев: 125,04г. Завтрак: Tirolez Queijo Minas Frescal, Perdigão Presunto Cozido, Café, Plus Vita Pão de Forma Integral sem Casca, Pate de frango. Обед: Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Cenouras, Batata Doce Cozida, Beringela refogada com ovos. Ужин: Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Beringela refogada com ovos. Перекус/Другое: Hortifruti Abacaxi, Qualy Margarina Cremosa, Café, Ovo, Pão Francês. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: andar de bicicleta - 20 минуты, musculação - 40 минуты, caminhada - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lulima75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lulima75- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

lulima75-Изменение Веса