edmarornelas- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя edmarornelas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

119,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1981 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 75,63г | Углев: 306,65г. Завтрак: Crioulo Requeijão Cremoso, União Açucar Cristal, Bonolat Leite Semidesnatado , Café, Padaria Pão Francês, Mamão Papaia. Обед: Ameixas, Vida Leve Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Inhame, Arroz Branco (Cozido), Petra Cerveja Puro Malte . Ужин: Sadia Mortadela Defumada, Visconti Pão de Forma Integral, Tomates. Перекус/Другое: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Padaria Pão Francês, Alto Alegre Açúcar Cristal, Café. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edmarornelas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edmarornelas- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

edmarornelas-Изменение Веса