Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena Podpechkina
Журнал
03 мар 22
Elena Podpechkina- Журнал, 03 мар 22
Параметры Пользователя Elena Podpechkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2022:
1604 ккал
Жир: 61,32г | Белк: 101,70г | Углев: 161,85г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа.
Обед:
Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Олейна Масло Растительное , Овощное Соте, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры Черри, Огурец.
Ужин:
Мандарин, Просто Мёд, Tree Of Life Протеин, Приволжский Сметана 15%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena Podpechkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю