amk408- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя amk408 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

51,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1762 ккал

Жир: 69,28г | Белк: 84,77г | Углев: 208,66г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Bolthouse Farms Protein Plus - Blended Coffee. Обед: Nature Valley Crispy Creamy Wafer Bars - Peanut Butter Chocolate, Klosterman Homestyle Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Ham, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tomatoes, Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar 2%. Ужин: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Del Monte Diced Mangos in Water, Honeysuckle White Turkey Breast Tenderloin. Перекус/Другое: Kinder Bueno Minis, Honey Stinger Stinger Waffle, Sabra Classic Hummus, Triscuit Thin Crisps Original, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate (15.2 oz), Butter or Sugar Cookie , Whitman's Solid Milk Chocolate Bar. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amk408-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amk408- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

amk408-Изменение Веса