Aarhonda- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1192 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 148,67г | Углев: 50,29г. Завтрак: Optavia Caramel Macchiato Shake, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Обед: Tuna Sashimi. Ужин: Yogurt Dressing, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Zucchini , Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted) . Перекус/Другое: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Stick, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Simply Protein Chocolate Peanut Butter Protein Bar. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса