Mitrrosha- Журнал, 02 мар 22

Последнее время ем одно и тоже😂ну и пусть, главное мне вкусно и в КБЖУ укладываться🤪

---

1456 ккал

Жир: 74,03г | Белк: 85,55г | Углев: 95,94г.   Завтрак: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Селяночка Рисовая Мука, Лента Корнишоны Маринованные , Байсад Томатная Паста, Творог 18%, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Tiramisu. подробнее ...

548 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...