Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annaluu83
Журнал
25 фев 22
annaluu83- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя annaluu83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
1295 ккал
Жир: 45,63г | Белк: 106,81г | Углев: 112,05г.
Завтрак:
Panco Pão de Forma Premium, Quatá Queijo Prato, Batavo Leite Desnatado .
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bife a Rolê, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Полдник:
Biscoitone Biscoito de Polvilho , Lacta Bis (7g).
Ужин:
Evolution Nutrition Whey Protein, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batavo Leite Desnatado .
подробнее ...
2176 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annaluu83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю