SuperRiotPanda- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя SuperRiotPanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dinner. Roast chicken breast, brocolli, cauliflower, black beans. 326 cal

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1489 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 122,60г | Углев: 139,29г. Завтрак: Woolworths Extra Fruit Mixed Berry Jam , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Digest + Brown Bread, PSN Whey Protein Meltdown. Обед: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Nutrific Nutrific, Woolworths Button Mushrooms, Green Peppers, Onions , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Gracious Bakers Banting Penne Pasta. Ужин: Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Woolworths Cling Peach, Woolworths Gouda, NoMu Skinny Hot Chocolate. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка

Комментария

That's super super clean eating. Well done🎉🎉

02 мар 22 написано членом: Richard Steenkamp

How did you make the beans?

11 мар 22 написано членом: SamWessels

Dry beans cooked with water in pressure cooker. It you can just boil it

11 мар 22 написано членом: SuperRiotPanda


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuperRiotPanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuperRiotPanda- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

SuperRiotPanda-Изменение Веса