DannyD.Sire- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя DannyD.Sire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

94,8 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1433 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 111,59г | Углев: 109,70г. Завтрак: Blaubeeren, Magerquark, YFood Riegel Hazelnut & Chocolate. Обед: Essiggurken, Pommes Frites, Endori Veggie Kebab, Ketchup, Mayonnaise. Ужин: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kips Vegane Streichwurst, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot. подробнее ...

2558 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

02 мар 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DannyD.Sire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DannyD.Sire- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

DannyD.Sire-Изменение Веса