enha0810- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя enha0810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1566 ккал

Жир: 57,31г | Белк: 97,54г | Углев: 169,75г. Завтрак: Uleg Sambal Bawang , Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Ceker, Bakso Ayam, Mie Ayam. Ужин: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Date Crown Kurma Khenaizi. Перекус/Другое: Date Crown Kurma Khenaizi. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enha0810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enha0810- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

enha0810-Изменение Веса