alicelscruz- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя alicelscruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1063 ккал

Жир: 29,99г | Белк: 105,99г | Углев: 101,75г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Papayas . Обед: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Ужин: Meatless Lasagna with Vegetables, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Nature's Own Butterbread, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Hellmann's Light Mayonnaise, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. подробнее ...

2717 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicelscruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicelscruz- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

alicelscruz-Изменение Веса