Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
02 мар 22
oseck- Журнал, 02 мар 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2022:
1348 ккал
Жир: 58,88г | Белк: 49,18г | Углев: 160,25г.
Завтрак:
Сахар, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом.
Обед:
Милти Гороховый Суп с Копчёными Рёбрышками, Редис, Болгарский Перец, Руккола, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Майонез, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный).
Перекус/Другое:
Фили-Бейкер Торт Панчо.
подробнее ...
1928 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю