Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
02 мар 22
YulettaRu- Журнал, 02 мар 22
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2022:
1538 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 80,48г | Углев: 167,88г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Яшкино Тёмный Шоколад, Каша Пшенная на Молоке, Каждый День Вишня в Сиропе.
Обед:
Яшкино Классический Крекер, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Бабаевский Шоколад Горький, Грецкие Орехи, Самбери Котлета Куриная, Капуста Белокочанная, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Яшкино Тёмный Шоколад, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Груша, Банан, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%.
подробнее ...
1726 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 20 минуты, Зарядка - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю