|
Божественный вкус домашних песочных печеньев,жаль много нельзя. Сьела на пробу одно,растаяло во рту.
|
1481 ккал
|
Жир: 48,03г | Белк: 95,25г | Углев: 178,15г.
Завтрак: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Зеленый Лук, Сыр Российский, Авистрон Икра Судака, Лаваш Тонкий, Черноплодная Рябина, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Обед: Гороховое Пюре, Рисовый Суп с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Говяжья Котлета на Пару, Говяжий Бульон. Ужин: Карусель Печенье Песочное Кольцо, Мёд, Творог 5%, Сыр Российский, Яйцо, Говядина Постная, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Иван-Поле Яблоко Печёное, Творог 5%, Овсяные Отруби, Кампина Нежный с Соком Вишни, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое, Мандарины. подробнее ...
|
|
1738 ккал
|
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, утряннняя зарядка - 20 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...
|
|
 Комментария
Дорогие девочки!🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсапп на номер 89156955617 " хочу с вами" и я вас добавлю
01 мар 22 написано членом: uli789
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
