MarySpoppins82- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя MarySpoppins82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

93,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1435 ккал

Жир: 49,36г | Белк: 73,15г | Углев: 147,92г. Завтрак: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Обед: Салат из Свеклы с Сыром, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Щи Кислые. Ужин: Свиная Корейка (Вырезка), Капуста Тушеная без Масла, Zatecky Gus Пиво Светлое, Fish House Кальмар Сушеный Стружка . Перекус/Другое: Томатный Сок, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarySpoppins82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarySpoppins82- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

MarySpoppins82-Изменение Веса