Forrest73- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1371 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 103,90г | Углев: 121,92г. Завтрак: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lidl Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mandorle, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Emmi Pro Time Pudding Cocoa. Обед: Banana, Pedon Piselli Verdi e Ceci con Cipolla Rossa, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Selex Zuppa con Farro. Перекус/Другое: Perugina Bacio, Crownfield Neo Pillows. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса