Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lillyusik
Журнал
01 мар 22
Lillyusik- Журнал, 01 мар 22
Параметры Пользователя Lillyusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2022:
2217 ккал
Жир: 80,79г | Белк: 153,69г | Углев: 220,79г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Пирожное Птичка Cream Royal, Fit Active Каша Овсяная с Вишней, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное.
Обед:
Bombbar Choco Nuts, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сельдь под шубой пп, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Сухарики Ржаные.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Куриное филе с фасолью.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Exponenta High-Pro, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Ватрушки с рикоттой и малиной.
подробнее ...
2409 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lillyusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю