Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritamine__
Журнал
01 мар 22
Ritamine__- Журнал, 01 мар 22
Параметры Пользователя Ritamine__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Februar + 700g 😣🌊
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2022:
1245 ккал
Жир: 29,27г | Белк: 71,98г | Углев: 156,52г.
Завтрак:
Zucker, Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Aldi Bio Bio Sultaninen, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch.
Обед:
Bio Natives Oliven Öl Extra, Pellkartoffeln, GutBio Farmergemüse.
Ужин:
Römersalat, Spiegelei ohne Fett, Bioland Steinofenbrötchen.
Перекус/Другое:
Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Magerquark, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Ritamine__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю