Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sidorov_Ivan
Журнал
28 фев 22
Sidorov_Ivan- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя Sidorov_Ivan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
2517 ккал
Жир: 69,83г | Белк: 171,87г | Углев: 291,40г.
Завтрак:
Now Foods Omega-3, Приготовленный Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Мистраль Гречневая Крупа, Огурец, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Sierra Fit Protein, Салат из Помидоров и Огурцов, Sierra Fit Protein, Кофе с Молоком, Яблоко.
подробнее ...
2339 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sidorov_Ivan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю