Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raianebless
Журнал
28 фев 22
raianebless- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя raianebless
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
1648 ккал
Жир: 48,26г | Белк: 104,97г | Углев: 203,13г.
Завтрак:
Piraquê Biscoito de Maizena, Banana Prata, Hortifruti Mamão Papaia, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Antarctica Guaraná Zero, Peito de Frango, Legumes Cozidos, Couve Refogada, Carioca Feijão Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Ужин:
Laranja Pêra, Goiabada, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Beterrabas.
Перекус/Другое:
Mariza Canela em Pó , Great Value Maçã, Café, Parmalat Leite Semidesnatado, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raianebless-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю