Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ann.shats
Журнал
28 фев 22
ann.shats- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя ann.shats
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Напекла маме блинов, заодно на работу тоже решила испечь, так как все равно поеду вечером отчеты заканчивать, а беременная коллега захотела блинчиков😄
Отщипнула маленький кусочек на пробу, так как и директриса на работе, а она любит все вкусненькое. Поняла, что даже и не хочется блинов, даже с сыром, хотя безумно их люблю.
Решила продержаться на диете до 8 марта, а там устроить чит-день. Друг приедет, хочется денёк отдохнуть от подсчета калорий и диеты.
Больше чем уверена, что в зажор не уйду😌 потому что за эти 12 дней уже привыкла питаться жидкостями и не тянет на еду сильно.
Хотя где-то внутри кажется, что даже 8 марта я не стану кушать😄 потому что безумно радуют отвесы и та фигура, которая появляется🥺
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
1664 ккал
Жир: 75,30г | Белк: 42,89г | Углев: 203,14г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel.
Обед:
Фрутмотив Гранат.
Ужин:
Бутерброд с Сыром, Lay's Чипсы с Крабом.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ann.shats-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю