cico.buff54- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя cico.buff54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1430 ккал

Жир: 63,20г | Белк: 72,37г | Углев: 144,79г. Завтрак: Грудка Индейки, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Обед: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Prime Star Лимонный Тарт , Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Ужин: Ого Кунжут, Активия Йогурт, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cico.buff54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cico.buff54- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

cico.buff54-Изменение Веса