Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamus1
Журнал
28 фев 22
jamus1- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя jamus1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022
49 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
1980 ккал
Жир: 106,09г | Белк: 97,70г | Углев: 148,21г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Кофе с молоком.
Ужин:
Капуста квашеная тушёная, Желудочки куриные.
Перекус/Другое:
Хлеб ржаной, То, Что Надо! Ядра Арахиса Жареные Солёные, Магнит Апельсин, Красная Цена Сыр Голландский 45%, SPAR Печенье Изюминка, То, Что Надо! Ядра Арахиса Жареные Солёные, 365 Дней Паштет Печеночный.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamus1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю