Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ilona091
Журнал
28 фев 22
Ilona091- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя Ilona091
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
972 ккал
Жир: 44,47г | Белк: 39,42г | Углев: 112,43г.
Завтрак:
Авокадо, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Помидоры Черри, Сыр, Яйцо-Пашот, Глобино Салями Золотистая.
Обед:
Курица с Шампиньонами, Гречка Отварная, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Моцарелла, Вяленые Томаты, Помидоры Черри, Дижонская Горчица, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Грейпфрут.
Перекус/Другое:
Балу Конфета Франческа, Non Stop Boost, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ilona091-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю