RistinaVa- Журнал, 28 фев 22

решила взвеситься, а то не усну блин, крч завтра где то 50,4-50,5 будет, так что 2,5 кг мне нужно будет убрать, моя цель так сказать, замеры также сделаю завтра натощак, чтобы все точно было, ну и там как пойдет

50,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

400 ккал

Жир: 11,29г | Белк: 19,35г | Углев: 53,83г.   Обед: Глобус Кукуруза, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Увелка Гречка в Пакетиках Вареная. Ужин: Магнит Яблоко Красное, Чай, Чай, Активиа Йогурт с Клубникой . Перекус/Другое: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. подробнее ...