Mirko 1974- Журнал, 28 фев 22

Pancakes proteici all'avena con marmellata bio all'arancia miele e tazza di latte d'avena

---

2032 ккал

Жир: 68,26г | Белк: 97,54г | Углев: 281,90г.   Завтрак: Bontà della Natura Miele Millefiori, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Adez Latte di Avena, Sciroppo d'acero, Kefir High Protein, Vegan Protein Chocolate Silk, Latte di Avena, Crusca d'avena, Albume d'uovo, Zucchero, Uovo. Обед: Molino Spadoni Farina tipo 1, Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Spianata Piccante, Filetti di Sardina All Olio di Oliva, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Lievito di Birra Fresco, Rosmarino. Ужин: Certossa Gallette di Farro Bio, Speck, Negronetto Salame, Parmigiano (in Pezzi), Primia Minestrone di Verdure Pronto Surgelato. Перекус/Другое: Coop Mandorle Sgusciate, Banana. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...