просто Настя 92- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя просто Настя 92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1443 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 75,64г | Углев: 133,52г. Завтрак: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Помидоры, Liebendorf Сыр Тильзитер, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Обед: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Liebendorf Сыр Тильзитер, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Перекус/Другое: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

просто Настя 92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

просто Настя 92- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

просто Настя 92-Изменение Веса