Балзина- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя Балзина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1177 ккал

Жир: 42,48г | Белк: 97,06г | Углев: 95,51г. Завтрак: Семушка Чернослив с Косточкой, Снежок Снежок 2,5%, Творог 5%. Обед: Молоково Молоко 3,2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Цветная Капуста в Кляре, Брокколи, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик, Ашан Киви, Банан. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Балзина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Балзина- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

Балзина-Изменение Веса