Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
27 фев 22
Aarhonda- Журнал, 27 фев 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2022:
1274 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 87,93г | Углев: 68,23г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Optavia Wild Strawberry Shake, Coffee.
Обед:
Foodland Spicy Ahi Poke.
Ужин:
Jalapeno Peppers, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Eating Right Spring Mix Salad Greens, Calavo Avocado, Lime Juice, Cilantro, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Crushed Tomatoes with Tomato Puree, Hunt's 100% Natural Tomato Sauce, Cauliflower .
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю