Aarhonda- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1274 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 87,93г | Углев: 68,23г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Optavia Wild Strawberry Shake, Coffee. Обед: Foodland Spicy Ahi Poke. Ужин: Jalapeno Peppers, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Eating Right Spring Mix Salad Greens, Calavo Avocado, Lime Juice, Cilantro, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Crushed Tomatoes with Tomato Puree, Hunt's 100% Natural Tomato Sauce, Cauliflower . Перекус/Другое: Pistachio Nuts, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса