sllashley58- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя sllashley58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

119,1 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 51,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1545 ккал

Жир: 83,89г | Белк: 69,72г | Углев: 134,81г. Завтрак: Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Canyon Bakehouse Hawaiian Sweet Bread, Water , Greenfield Bacon. Обед: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Baked Potato (Peel Eaten), Butter . Ужин: Meatless Egg Roll, SeaPak Shrimp Spring Rolls. Перекус/Другое: Hellmann's Real Mayonnaise, Toufayan Bakeries Gluten Free Spinach Wraps, Boar's Head Smoked Virginia Smoked Ham, Boar's Head Cracked Pepper Mill Smoked Turkey Breast, Boar's Head Cracked Pepper Mill Smoked Turkey Breast. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sllashley58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sllashley58- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

sllashley58-Изменение Веса