noraskor- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

102,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1531 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 97,79г | Углев: 205,35г. Завтрак: Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Хлопья Гречневые. Обед: Елизавета Хлебец Ржаной, Зимой и Летом Борщ, Титан Лаваш Армянский. Ужин: Чай, Яшкино Конфеты Глэйс, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой. Перекус/Другое: Ичалки Сыр Диетический 27%, Мандарины, Кофе, Мандарины, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Ичалки Сыр Диетический 27%, Елизавета Хлебцы Ржаные. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Отдыхать - 22 часа и 2 минуты, ходьба - 1 час и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса