Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kate0513
Журнал
26 фев 22
kate0513- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя kate0513
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Five days in, and I've been very careful to stay in my calorie allowance. We'll see how long that lasts! I am proud of myself for staying under the limit even though I've done a food-centered social thing each day. Weight took a dip, but most of that was shedding indulgence weight from last weekend. I expect the number will go up a bit or plateau for a while. That's when it's hardest to stay on track.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
1342 ккал
Жир: 42,52г | Белк: 73,35г | Углев: 139,86г.
Завтрак:
Maple Syrup , Organic Great Value Chia Seeds, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Coffee (Brewed From Grounds) .
Ужин:
Red Table Wine , Bob Evans Itsy Bitsy Trio - Mini Pulled Pork Sandwich, Hello Fresh Szechuan Beef Noodles.
Перекус/Другое:
R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frieda's Cara Cara Oranges.
подробнее ...
2081 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kate0513-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю