Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zinasal
Журнал
27 фев 22
Zinasal- Журнал, 27 фев 22
Параметры Пользователя Zinasal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2022:
1112 ккал
Жир: 47,80г | Белк: 99,17г | Углев: 72,64г.
Завтрак:
President Сметана 10%, Брынза, Natige Сыр Диетический 20%, Овсяные Хлопья, Food Master Кефир 2,5%, Яйцо.
Обед:
Куриная Печень, Каравай Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Редис, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Кабачок, Баклажан.
Ужин:
Дижонская Горчица, President Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Тунец, Яйцо, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Мандарины, Миндаль.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
завтрак,овсяноблин на кефире с сыром диетическим и кукурузой,плюс зелёный чай с мятой
26 фев 22 написано членом:
Zinasal
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zinasal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю