AlkoAngel- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

98,2 кг Потеряно до сих пор: 47,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

2038 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 229,97г | Углев: 152,17г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Авида Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Обед: Пятерочка Яблоко Красное , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Три Несушки Яйца Куриные. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса