Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
27 фев 22
ritiko_s- Журнал, 27 фев 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2022:
1986 ккал
Жир: 86,39г | Белк: 91,55г | Углев: 215,67г.
Завтрак:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Яйцо Варёное , Курага, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Смак Хлеб Бородинский, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Филе Индейки на Пару, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Магнит Банан, Ашан Киви, Редис.
Ужин:
Смак Хлеб Бородинский, Рогачев Сыр Маасдам, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Свити, Яндекс Лавка Сыр с Голубой Плесенью Блю Чиз, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю